בדרך שלך עם סופי חבקין
מרחב להקשיב לעצמך, למצוא כיוון ולעשות צעד קדימה.
לפעמים את מרגישה שמשהו צריך להשתנות, אבל עוד לא יודעת בדיוק מה. אולי את עומדת בפני החלטה, חוזרת שוב לאותם דפוסים או רוצה לפנות יותר מקום לעצמך ולרצונות שלך.
אני מזמינה אותך לעצור לרגע, להבין מה מעסיק אותך ולבחון מה יכול לעזור לך להתקדם.
נעים להכיר 🌸
אני סופי חבקין, עובדת סוציאלית המציעה ליווי אישי ממוקד ומשלבת, למי שמעוניינת בכך, גם התבוננות דרך נומרולוגיה.
- 🎓 תואר ראשון בעבודה סוציאלית (B.S.W)
- ✨ 3 שנות ניסיון
- 🔢 בוגרת קורס נומרולוגיה
אני מאמינה שלכל אחת יש סיפור, קצב ורצונות שראויים להקשבה. במפגשים איתי יש מקום להתלבט, לשאול ולדבר גם על הדברים שקשה להסביר במילים.
יחד ננסה להבין מה חשוב לך, לזהות את הכוחות שעומדים לרשותך ולתרגם את התובנות לצעדים שמתאימים לחיים שלך.
למי הליווי שלי יכול להתאים
אני מלווה נשים המתמודדות עם קשיים במערכות יחסים, פרידות, גירושין וחוויות טראומטיות.
מערכות יחסים
הבנת דפוסים בקשרים, הצבת גבולות, ביטוי צרכים וחיזוק התקשורת.
פרידות
מתן מקום לכאב, לגעגוע ולבלבול, ובנייה הדרגתית של החיים לאחר סיום הקשר.
גירושין
ליווי רגשי בתקופת השינוי, התמודדות עם חוסר הוודאות ובניית תחושת יציבות ועצמאות.
חוויות טראומטיות
מרחב קשוב לעיבוד רגשות ולהתמודדות עם השפעות החוויה, בקצב האישי שלך ותוך כיבוד הגבולות שלך.
יחד נברר מה את צריכה עכשיו ונמצא צעדים שיסייעו לך לחזק את תחושת הביטחון והבחירה בחייך.
במה נוכל להתמקד?
- בירור כיוון בתקופות של שינוי וקבלת החלטות.
- חיזוק הביטחון העצמי והיכולת לבטא את הרצונות שלך.
- התבוננות בדפוסים שחוזרים בקשרים ובבחירות.
- זיהוי חסמים ובניית צעדים לקראת מטרה אישית.
איך נראה התהליך?
הליווי מתקיים במתכונת ממוקדת של חמישה עד שבעה מפגשים, בהתאם לצורך ולמטרות שנגדיר יחד.
בתחילת הדרך נכיר ונברר מה היית רוצה לקבל מהתהליך. בהמשך נשלב שיחה, שאלות להתבוננות וכלים מעשיים שתוכלי לנסות בין המפגשים.
המפגשים מתקיימים בקליניקה בבאר שבע או בזום.
5–7 מפגשים📍 באר שבע💻 זום
נומרולוגיה במפגשים
אם התחום מדבר אלייך, נוכל לשלב נומרולוגיה כדרך נוספת לפתוח שאלות על עצמך, על הבחירות שלך ועל המשמעות שאת מעניקה לחוויות בחייך.
הנומרולוגיה תשמש כלי להתבוננות אישית. ההחלטות והבחירות יישארו תמיד בידייך.
מהספרייה
מה זו נומרולוגיה?
ומה היא יכולה להציע לך כדרך להתבונן בעצמך
לקריאה ←מה כולל הליווי?
כך נראה התהליך, משיחת ההיכרות ועד המפגש האחרון
לקריאה ←אחרי פרידה: איך מתחילים לבנות מחדש
כמה מחשבות לימים שבהם הכול מרגיש הפוך
לקריאה ←דפוסים שחוזרים בקשרים: איך מזהים אותם
כשאת מרגישה שזה כבר קרה לך, רק עם מישהו אחר
לקריאה ←מה מספרות עליי
אפשר להתחיל מהמקום שבו את נמצאת
את לא צריכה להגיע עם תשובות מוכנות או לדעת בדיוק איך להסביר את מה שאת מרגישה. בשיחת ההיכרות נוכל להבין יחד מה את מחפשת ולבדוק אם הליווי מתאים לך.